Karoti o se lauiloa ma sili ona maloloina fualaʻau fualaʻau aina i totonu o Rusia togalaau. Ina ia maua se seleselega lelei, e taua le iloiloina poʻo fea o muamua laʻau na totoina i le togalaʻau i le vaitau ua tuanaʻi. E le gata i le tusitusiga, o le a tatou iloiloina, pe a maeʻa e toto lenei fualaʻau i le fanua tatala ma le a le mamao.
Faʻatoʻaga fuata i le togalaau: o le a se mea e totoina i le togalaau?
E taua le fuafua lelei o au faʻatoʻaga. O lenei e amanaʻia le a le aganuʻu na tupu i luga o le eleele i le tausaga talu ai. A maeʻa ni fualaʻau, o isi fualaʻau e tutupu leaga, mamaʻi ma avatu sina seleselega. E le gata i lea, tele o laʻau manaʻomia le faʻaaogaina o faʻapitoa faʻalailaina. Karoti e le tatau foi ona totoina pe a maeʻa nisi o latou. E tatau ona vaʻai totoʻa e tagata fai togalaʻau agavaʻa le faʻaviliina o fua i la latou eria ma iloa le faʻasologa e sili ona lelei e toto ai fualaʻau fualaʻau.
A maua e kāloti seleselega lelei i le tausaga fou
A o totoina fualaʻau eseese i luga o lau '' upega tafaʻilagi, oe tatau ona manatuaina se faigofie ma lautele tulafono o le faʻaviliina o faʻatoʻaga:
O laʻau e totoina mo aʻa o laʻau toto e totoina i le tausaga a sau pe a maeʻa laʻau e faʻatauaina fualaʻau.
E i ai, ioe, laʻititi tuusaunoa i lenei tulafono. Mo se faʻataʻitaʻiga, e ola lelei karoti peʻa maeʻa pateta, aniani ma kaliki. E totoina foi pe a maeʻa tamato, salati lanumeamata, kukama, kapisi ma ni fualaʻau. A maeʻa ona seleseleina nei faʻatoʻaga, e tatau ona gaogao atoa le moega. E eli loloto le eleele ma faʻatamaoʻonaina i minerale fetilaisa.
A maeʻa fualaʻau e le manaʻomia le totoina o se fualaʻau
O le nofoaga totoina mo kāloti tatau ona suia i vaitau uma. E mafai ona toe lūlūina lenei faʻatoʻaga i lona tulaga sa iai i le amataga o le 4 tausaga. Totoina se moli moli aʻa e le fautuaina pe a maeʻa pi.
A maeʻa mea faʻapipiʻi e le totoina le fua o le aukati
Ua iloa e tagata fai togalaʻau poto masani o karoti e le fiafia i otaota otaota. O le mea lea, afai ua uma ona faʻalauiloaina i totonu o le eleele, le faʻatoʻaga tatau ona nofoia ma isi fualaʻau (kukama, aniani, kāpeti poʻo pateta). E naʻo le tausaga fou e toto ai le fualaʻau moli. O le otaota faia le fua e le manaia ma le talafeagai foi mo le teuina.
O a mea totō e totoina pe a uma karoti
Pi, aniani, tamato o uo sili ia ona lelei o le lanu moli. O latou na e sili ona totoina i le togalaʻau i le isi vaitau. Greens, pateta, pepa, radishes, turnips, radishes, seleri, beets ma pi o le a tutupu aʻe.
Kapisi
O le faʻatulagaina o le totoina o fesuiaʻiga e taua mo faʻatoʻaga uma i le togalaʻau ma fualaʻau fai togalaʻau. E ola le kapisi peʻa maeʻa kukama, sukini, maukeni ma leukeni. I se faʻaopopoga, o ituaiga tuai e ola lelei pe a maeʻa pateta. Ma o amataga - pe a uma ona totoina aniani ma kaliki.
O le tausaga na sosoʻo, pe a maeʻa le kapisi, legume, kāloti, turnips e totoina. E mafai foi ona e totoina pepa ma eggplants.
Beet
Beets o le sili maloloina maloloina fualaʻau. E ola lelei pe a uma:
- Pateta;
- Ogurtsov;
- Maukeni;
- Greenery;
- Laʻau oona.
O pi e mafai ona sosoʻo mai ma tamato, aniani, kaliki ma isi faʻatoaga. Peitaʻi, e leai ni mea totō e ola lelei pe a uma le totoina o fatu, e naʻo laʻau e talia.
Aniani
O muamua o totoina aniani e mafai ona vave avea ma ituaiga o kapisi, kukama, kalama, maukeni, pateta, laʻau, fualaʻau, pepa, isalaelu ma laʻau. O le filifiliga o laʻau e lava le lautele.
Ma a maeʻa le aniani, o moega e mafai ona luluina ma kukama, zucchini, kapisi, pateta ma legum.
Kaliki
O le kapeti e tai tutusa lava ma meatotino i aniani. Mo se seleselega lelei, e totoina foi pe a maeʻa kapisi, kukama, maukeni, maukeni, greens, isalaelu, pepa, legume ma herbs.
A uma le kaliki, kukama, zucchini, kapisi, poʻo legumati e totoina i le tausaga e sosoʻo ai.
Kukama
O ituaiga kapisi uma, beets, tamato, kaliki, pateta ma isi mea totō e maua ai le ola lelei mo kukama.
Kapisi, aniani, legume, sana e ola lelei pe a uma kukama.
Laulau faataamilo fua
Aganuu igoa | Sili muamua | Sili ona leaga na muamua |
Pateta | Legume, aʻa fualaʻau, maukeni | Sunflower, nightshade, sorghum |
Kapisi | Legume, aniani, kāloti, pateta | Faʻasologa |
Karoti | Tato, sukini, pateta | Pi, pasili |
Beet | Kukama, aniani, tamato | Karoti, Suiselani Chard, kapisi |
Kukama | Aniani, seleri, pateta | Maukeni |
Tamato | Kapisi, kukama, legume | Po o le po |
Pepa | Aniani, kukama, kapisi | Po o le po |
Fuamoa | Aniani, legum, maukeni | Solanaceous, physalis |
Greens | Maukeni, pateta, legum | Karoti, beets |
Fuafua totoina karoti
O lenei maloloina aʻa moli moli fualaʻau manaʻomia faʻapitoa mafaufau. E fiafia le laʻau ile eleele lafulemu, gaugofie ma feololo, ma le maualuga o lona humus. O se aofaʻiga lava o le susulu o le la e tatau ona pa'ū i luga o le togalaau moega (i le paolo, o le fualaʻau e tupu lemu ma lemu). Ina ia maua se seleselega lelei i tausaga uma, e tatau ona toto e tusa ma se faʻataʻitaʻiga.
Karoti e le ola i le tasi nofoaga. E mafai ona e toe foʻi ile faʻatoʻaga muamua pe a maeʻa le 4 tausaga!
Fuata fua o kāloti o lona uiga suia le tuputupu ae eria i tausaga uma. O lona uiga, e tatau ona i ai i le fai togalaau ni nofoaga avanoa e 4 mo le totoina o lenei fualaʻau mumu. A o lei totoina, kāloti mafai ona tupu i le eleele:
- kapisi;
- tamato;
- pepa;
- isalaelu.
Afai caraway, aneto, pasili po anise ola i le togalaau, oe le mafai totoina se mumu aʻa fualaʻau! O nei vailaʻau tuʻu i tua ni faʻamaʻi matautia e mafai ona ola i le taumalulu e oʻo lava i le aisa.
E sili le totoina o karoti pe a uma le pateta, aua e tumau pea le eleʻele o le eleele peʻa e eli i luga.
Ina ia mautinoa le lelei o seleselega o kāloti, e tatau ona le gata i le amanaʻia o muamua, ae ia faʻalelei foʻi le palapala. Ina ia faʻateleina le toʻafilemu ma le malamalama o le lalolagi, o tagata fai togalaʻau poto masani e faʻaopopoina sina oneone poʻo ni fuamoa fualaʻau. Ina ia totō fualaʻau suamalie suamalie ma suamalie, o le fetilaisa o le minerale e tatau ona faʻaogaina mulimuli i faʻatonuga.
E mafai ona faʻavasega moega o karoti i auala eseese. O nisi e toto le fualaʻau i laina, o isi e tele, ae o isi e o i ala. Tusa lava poʻo le a le filifiliaina o togafiti, o lenei aganuʻu e tatau ona manifinifi i le taimi. I le taimi e tasi, aveʻesea tagata vaivai, ave avanoa mo le malosi ma malosi.
O le mea lea, o le suia o moega ma totoina nofoaga o se taua tele taimi i le totoina o fualaʻau. Faatoʻaga oe mananao e maua se fale o manu ma lelei seleselega mai o latou taumafanafana fale e tatau ona amanaʻia uma nuances o le luluina i le tautotogo. Taitasi laʻau mafai ona i ai ana lava tagata mulimuli ma muamua. O lenei malamalama faigofie o le a fesoasoani ia te oe totoina ma toto fualaʻau ma le fiafia!