Blackberry o loʻo iai lava ia o se aofaʻiga tele o aoga microelement. E lautele faʻaaogaina i uma kuka ma masani faʻafomaʻi. O le faʻamaloloina meatotino o nei fualaʻau ua leva ona iloa e tagata.
E oʻo lava i taimi anamua, e iloa e uiga i vailaʻau tau o meatotino. O le fomaʻi Eleni anamua o Hippocrates, o le ua avea ma tama o vailaʻau uma, na talitonu i lena mea faatasi ai ma le fesoasoani a ia fualaʻau, arthrosis ma gout mafai ona faʻamaloloina.
E le gata i lea, o le taʻua o lenei tofo lelei ma maloloina e mafai ona maua i tusitusiga a isi tusitala anamua.
Ona o lo latou mauoa vailaʻau vailaʻau, blackberry mafai ona i ai se aoga aʻafiaga i le soifua maloloina o tagata.
Aoga aoga ma vailaʻau meatotino o togalaau ma togavao togavao mo le tagata tino
O le soifua maloloina penefiti o laulaʻau ma fualaʻau mo aliʻi, fafine ma tamaiti
Ona o le maualuga aofaʻi o potassium ma magnesium o ia fualaʻau o se tasi o le sili ona aoga ma suamalie fofo i le tau faasaga i faʻamaʻi fatu.
Faʻatasi ai ma le faʻaaogaina masani o blackberry, o mea nei e faʻaleleia e mafai ona vaaia:
- tuuitiitia le toto maualuga;
- ua faamalosia le maso maso;
- vaʻa e faʻamamaina ma faʻamalosia.
Faʻapea foi, togafiti blackberry e mafai ona lelei aafia ai totoga o le genitourinary system.
Ua faʻamaonia o le faʻaaogaina o lenei fua o loʻo i ai se aoga lelei i le soifua maloloina o tamaloloa ma fafine o loʻo mafatia i faʻamaʻi gallstone poʻo le mumu o le gallbladder.
Blackberry ei ai choleretic meatotinoo le mea lea e puipuia ai le fausiaina o maʻa, faʻaputuputu ma pupuga.
I se faʻaopopoga i isi aoga elemeni ma vitamini, pilekipeli aofia ai antioxidantsfaʻafetai lea e fesoasoani nei fua i le toe faʻafouina o sela toto. O le mea lea, faʻateleina a latou gaioiga i le taua faʻasaga i le kanesa ma isi faʻamaʻi tuga.
O ia fua o le a aoga i tagata e maua i le manava faʻaletonu, fualaʻau fualaʻau maua ai se faʻatonutonuina aafiaga, ma ova fualaʻau e i ai se laxative aʻafiaga.
Faʻapea foi, pe a 'aʻai blackberry, o le tagata' metabolism e faʻaleleia atili, lea faʻamalosia le paʻu pauna.
Blackberry broth ei ai faʻamalologa manuʻa ma anti-inflammatory meatotino, kulimi e masani ona faia mai ai ma faʻaogaina i uma fou ma tuai manua.
Tele o tagata e manatu o raspberry o le sili natura antipyretic sooupu, ae o le mea moni latou te le. Uliuli aofia ai sili atu ola mea, o le mea lea o le a ia faʻataʻitaʻia le malulu sili atu vave ma o le a mafai ona faʻamalosia le teteʻe atu i le tino.
Faʻapea foi nei fua e faatonuina mo faʻamaʻi gynecological, o latou o se sili sili fofo mo menopause.
Taumafa blackberry fesoasoani e aveʻese le le moe, e le gata i lea, o fua e i ai se faʻafilemuina lona aʻafiaga.
Ua fautuaina e fomai nifo le fufuluina o lou gutu ma le decoction o lau pilekipia, o lenei vailaʻau e fesoasoani i le tafe o nifo, stomatitis ma isi faʻamaʻi o le gutu pu.
Mo le tino o le tagata o fua uma ma isi vaega o le fualaʻau e tutusa lelei le aoga, o le mea taua o le iloa o le saʻo fua mo a latou sauniuniga ma tausisi i le aveina i aso uma.
Le polokalame "E maloloina le ola!" O le a taʻu atu ia te oe e uiga i aoga aoga o blackberry:
O le a le afaina e mafai ona aumaia, contraindications e faʻaaoga
Blackberry e i ai ni faʻafitauli, lea e te manaʻomia e faʻamasani ai ia te oe ae e te leʻi 'aina fualaʻau, ina ia le afaina ai lou soifua maloloina:
- I tulaga o faʻamaʻi o le manava poʻo siama laiti, o fualaʻau e tele ai fatu e fautuaina e suia i le sua.
- Ma maualuga acidity, papala po gastritis, ua faʻatagaina e faʻaumatia le sili atu i le tasi ipu o sua poʻo fualaʻau i le aso.
- E le fautuaina e faʻaopopo ai fualaʻau i meaʻai i le iai o faʻamaʻi fatugaʻo.
- O nisi tagata e ono maua i le papala papala, lea e aliali mai o ia o se tamaʻi mageso.
- Talu ai e tele fatu i fualaʻau, e tuʻuina atu ma le faʻaeteete i tamaiti laiti i lalo o le 3 tausaga.
- E faʻasa foʻi ona faʻaaogaina nei fualaʻau mo tagata o loʻo pagatia ile maʻi suka suka.
Laulau kalori, tuufaatasiga, o a vitamini o loʻo iai
Faʻapea foi blackberry faʻaleleia le metabolism, e atili faʻateleina ai le tau o ia fualaʻau mo tagata e mananaʻo e leiloa ia pauna faʻaopopo.
O le aofaʻi atoa o fructose, sucrose ma glucose i le 100 kalama o fua o le 6 pasene.
O le a le paleni tuʻufaʻatasiga o blackberry i le 100 kalama:
Polotini | 0.7 kalama |
Gaʻo | 0.4 kalama |
Karbohidate | 7.5 kalama |
Cellulose | 5 kalama |
O le faʻaaogaina o se vailaʻau vailaʻau
E i ai le fua o loʻo taʻua i lalo mo vailaʻau vailaʻau faʻaaogaina blackberry:
Faamaʻi | Fua a tagata |
Ua manava le manava o le manava | Ua saunia se decoction mai le 20 kalama o lau mago blackberry. O loʻo liligiina i latou ile 200 mililita ole vai vela ma tuʻu ai e magoto ile vai taele mo le 30 minute. O le iuga fualaʻau e faʻamamaina e ala i le sieve, malulu ma inu 1 sipuni 3 taimi i le aso. O le isi fua o le 100 mililiterita o le blackberry freshly remzed juice e vela i totonu o le vai taʻele mo le 5 minute faʻatasi ai ma le faʻaopopoina o 5 cloves. Ave uma 2 itula. |
Faʻamaʻi o le manava | Faafefiloi 1 sipuni o fugalaʻau mamago calendula ma 2 sipuni o lau pilekipelu e sasaʻaina ma le 200 mililita o le pupuna vai ma teu i totonu o le vai taele mo 2 itula, ona faʻamamaina lea o le supo. Ave 1 sipuni ti 3-4 taimi i le aso. |
Puipuia ma togafitiga o urolithiasis | Mo le sauniuni o le blackberry infusion, ave le 20 kalama o aʻa mamago ma laulaʻau, ia e tatau ona olopalaina ma sasaʻa i lalo ma le 1 ipu vai pupuna. E faʻapuna le paluga faʻaiʻu mo le 20 minute, ona faʻamalosi lea i le thermos mo le 3 itula. A maeʻa sauni, e faʻamama le paluga ma faʻasusu i le vai. Ave le 2 sipuni 3 i le aso ae le i 'ai. |
Neurosis | O se vaifofo ua saunia e tusa ma le fua o loʻo mulimuli mai e fesoasoani lelei - 2 sipuni o lau pilekipelu laʻau ma lalafata sasaʻa ma 500 mililiterers o vai ma vela mo le 15-20 minute, ona faʻamaluluina lea o le supo ma faʻamamaina. Ave 50 mililita ile 3 taimi ile aso. |
Maalili | E fautuaina e ave ti ma le faʻaopopoina o blackberry. Ina ia faia lenei mea, faʻasu le ipu vai se tasi o le ti ma tiaʻi i totonu le 5-7 fualaʻau aina, pe a maalili, faʻaopopo 2-3 sipuniti o le meli. Ave 3 ipu ti i le aso. |
O le faʻaʻi o le faʻaʻi poʻo le faʻaʻi o le faʻaʻi | E mafai ona e paleni faʻatasi ma le tali o le 50 mililiterita o le blackberry juice e fefiloi ma le 100 mililita o le vai vela. |
Atherosclerosis | O taeao uma, ave le 100 mililita o le faʻasusuga e aofia ai le 1 sipuni ti o motherwort, 3 sipuni o peppermint, 3 sipuni o laʻau mago fualaʻau laʻau, 4 sipuni o tipiina vao vao vao ma 4 sipuni o rosa suilapalapa. O mea uma lava e filogia lelei, ma maeʻa ai le 1 sipuni o le paluga ua liligiina i le 200 ml o le vai pupuna ma faʻamalosi mo le 3 itula. |
Maʻi suka | I tulaga tutusa, ave aʻa valerian, fanua solofanua, lau lefulefu ma pilekipolo. 8 kalama o le paluga faʻatupuina ua liligiina ma 200 milliliter o vai pupuna ma faʻamalosi i se thermos mo 4 itula. Ave 100 mililita ile 3 taimi ile aso. |
Faamalosia le puipuiga | Mo le masina, faʻaaoga le 100 kalama o fualaʻau poʻo le 50 mililiterita o le blackberry juice i aso uma. |
E taua le manatuaina o le fesoasoani a vailaʻau masani e faigata ai ona ausia le toe faʻaleleia atoatoa.
Afai e maua faʻailoga o se faʻamaʻi, e sili ona lelei le sailia o le fautuaga a se faʻapitoa, ma aua le faʻafoliga e oe lava.
Fualaʻau tincture ma siamu
Suʻega masani a Blackberry Tincture:
- 500 kalama o fualaʻau fou e fufulu ma faʻamamago. A maeʻa lena, ona tuʻuina ia fua i totonu o se fagu 3-lita, ufiufi i le 100 kalama o le oneone ma sasaʻaina ma le 500 mililita o le pelu ethyl alkohol (50-55 tikeri) poʻo le homemade lua-distilled moonshine.
- Ona tapuni lea o le fagu ma tapuni i le vevela o le potu mo le 1 vaiaso. I lenei tulaga, e tatau ona luluina le suavai i aso uma.
- O le isi laʻasaga o le filtration, e sili ona lelei le faʻatinoina o lenei faiga ile faʻaaogaina ose kasa taʻilua.
- Ona liligi ai lea o totoe o fualaʻau i le vai ma toto mo le 6 itula, ona toe faʻamamaina lea.
- O le faʻaiuga vai ma le 'ava malosi e fefiloi faʻatasi ma fagu.
Sauni tincture oe manaʻomia faʻamau faʻamau ma teu i se nofoaga malu... A leai, o le a vave faʻaletonu ma le mafai ona faʻaaogaina.
Ia saunia se sili atu sophisticated vaiinu, faʻaaoga seisi fua.
- Liligi 500 kalama o fou pe 250 kalama o fualaʻau mago i totonu o se fagu 3-lita ma faʻaopopo 4 nutililiina lau mint, 120 kalama o suka ma grated zest o le afa lemoni. Mo le sauniuniga o le tincture, naʻo le samasama vaega o le tipolo tipolo o loʻo faʻaaogaina, o le paʻepaʻe paʻu o le a maua ai se le fiafia i le oona.
- O le mea faʻafefiloi e maua mai e sasaʻaina i le tasi lita o vodka ma faʻapipiʻi faʻapipiʻi ma se tapuni palasitika.
- O le meainu e faʻamalosi mo le 2 masina, aʻo le fagu e faʻalu lemu i 3-4 aso.
- Ina ua maeʻa le taimi atofaina, o le tincture e faʻamamaina ma fagu.
Fua o meaʻai mo le blackberry tincture ma le manogi:
Jamberry siamu liliu atu e matua suamalie ma le masani ai. E i ai le tele numera o fua mo ana sauniuniga, lea e fautuaina ai e faʻaopopo moli, lemoni, apu, faʻi ma isi fualaʻau i blackberry.
Iloaina 3 fua masani e mafai ona e faʻataʻitaʻia saogalemu i le tuʻufaʻatasia o lenei meaai manaia.
E fai ai siamu leai ni fatu, oe manaʻomia le mulimuli i nei tulafono:
- 900 kalama o fualaʻau e vavaeʻese mai le 'au, fufulu maeʻa, ona faʻamago ai lea.
- Aumai 500 milliliter o vai i se faʻapuna, ona faʻaititia lea o le kesi i le faʻailoga laʻititi ma liligi iai fualaʻau, lea e tatau ona vela mo le 3 minute.
- A maeʻa togafitiga vevela, ua faʻamaligiina le suavai, ma o fua e faʻavasega i totonu o le sieve, ma aveʻese ai fatu.
- O le faʻaiuga tele e faʻamatuʻu atu i se ulo, faʻaopopo le 900 kalama o le suka ma le faʻagaeʻetia pea, aumai i se mafiafia mafiafia.
- Le vaega mulimuli e leai se eseʻese mai le faʻasaoina o isi fua ma fualaʻau. O le mea na tupu o le siamu e sasaʻaina i totonu o fagu ma faʻasolo i luga.
Fua masani Blackberry Jam Recipe:
- 1 kilokalama o fualaʻau e faʻavasega ma le faʻaeteete, aveʻesea ia faʻamaʻi fualaʻau, pe a maeʻa ona tuʻu eseʻese mai le au ma fufulu maeʻa ina ia aveʻesea le sili atu vai, o fufulu fualaʻau e tuʻuina i totonu o le colander.
- Ona lafo lea o fua i se tanoa ma ufiufi i le 1 kilokalama o suka. I lenei pepa, o le siamu i le lumanaʻi e tatau ona tu mo le 30 minute ina ia maua ai e le papalagi taimi e avatu ai sua.
- Sosoo ai, o le faʻatupuga tele e kuka i luga o le vevela maualalo mo le afa itula, a o le faʻagaeʻetia i nisi taimi. Ina ia faʻasaoina le faʻamaoni o fualaʻau, e fautuaina e fafine faʻaautauta fale le faʻafefeteina o le siamu i se sipuni tele laʻau pe naʻo le luluina o le apa i itu eseese.
- O le siamu maeʻa tufatufaina i totonu o fagu ma faʻasolosolo i luga.
Faamaloloina siamu pilekipeli mo le taumalulu:
Lima-minute fua maua lona igoa mai le vave kuka faiga:
- 900 kalama o fualaʻau e fufuluina maeʻaeʻa, faʻavasega i fafo, pe a maeʻa e tatau ona aveʻese le sili atu susu.
- O le taimi lava e faʻalu ai le suavai, o fua ma 900 kalama o suka e faʻataʻatia i totonu o 5-6 faaputuga i totonu o se koneteina ma se lapoa tele. I lenei pepa, e tatau ona totoina le siamu i le lumanaʻi mo le 6 itula.
- Ona aumaia lea o le vaega tele i se faapuna ma kuka mo le 5 minute, ao o fualaʻau e tatau ona palu faʻatasi.
- A maeʻa le taimi atofaina, faʻaopopo le 3 kalama o le citric acid ma kuka mo le isi 1 minute.
- Ona tape lea o le kesi, ona liligi ifo lea o le siamu i totonu o fagu.
E masani ona teu le lima minute i lalo ole palasitika i se nofoaga malulu.
E mafai ona fesoasoani Blackberry e faʻamama le tele o faʻamaʻi... Ma e oʻo lava i se faletua leai se poto masani mafai ona faʻatautaia le sauniuniga o tinctures, decoctions, compotes mo soʻo se tofo, sua ma faʻasao mai lenei fua.