Ole tele o igoa ole meli e mafua mai ile laʻau meli, faʻafetai e maua ai le oloa. Buckwheat e leai se tuusaunoa. O se tasi o ituaiga taʻutaʻua e fiafia iai, faʻatasi ai ma le akima ma le lime, o le meli buckwheat. Lenei o se maualuga-vasega ma maloloina oloa. O lona lanu e le mafai ona fenumiai ma seisi, le tofo - sili atu.
I lenei tusitusiga, o le a tatou mafaufau i le aoga meatotino ma contraindications o buckwheat meli, talanoa e uiga i le aoga ma vailaʻau meatotino.
Tofo ma lanu
Buckwheat honey o le sili ona pogisa o ituaiga uma. O le lanu e amata mai i le lanumumu i le enaena enaena. Pe a faʻatusatusa ia Me, e faʻapipiʻi vave le tioata, ae tumau pea le lanu uliuli. E manogi le manogi, e manogi le manogi, maoti.
E 'oʻona le tofo. O se vaega iloga o lenei ituaiga meli o le a maeʻa ona faʻaaogaina, o le faʻaʻi e fai si tumau. O lenei vaega fesoasoani fesoasoani e le pa'ū mo se pepelo pe a faʻatau i se maketi poʻo le faleʻoloa.
A faʻatau mai le meli, tofo ia. Tofo ma lanu o mea muamua ia e iloagofie ai le meli moni mai le pepelo.
Mea aoga: vitamini ma minerale
E tele le gaʻo ole Buckwheat meli ile gaʻo oona, aemaise i le fructose. E maualuga lona suka. O lona fatuga e faʻapea:
fatuga | % |
fructose | 40 |
kulukose | 36 |
vai | 19 |
polysaccharides | 8 |
sucrose, lefulefu, oona meaola isi vailaʻau | 7 |
Aofia ai vaega nei:
- Manganese;
- Limasene;
- Chromium;
- Apamemea;
- Fluorine;
- Uʻamea;
- Zinc ma isi.
Minerale o loʻo faʻatusalia e masima:
- Sodium;
- Phosphorus;
- Kalisiu;
- Yoda;
- Gland.
Lenei meli aofia ai le tele taua amino acids.
100 kalama o le oloa o loʻo iai vitamini C (ascorbic acid) e oʻo atu i le 65 mg, B vitamini: B1 - 03 g, B2 - 0.4 g, B3 - 0.8 g, B5, B6, B9 (0.5 g), isi vaitamini.
100 g o loʻo iai le 0.5 kalama o porotini, tusa ma le 77 kalama o gaʻo.
Foliga aoga
Ma o le a le mea e lelei ai le meli buckwheat? O meatotino aoga, e mafai ona tatou maitauina ma le faʻamama le malu ma malolo. I lenei tulaga, o se sili antidepressant.
Lenei ituaiga ua faʻatagaina e faʻaaoga e tagata maʻisuka pe a maeʻa ona fefaʻasoaaʻi fomaʻi. E i ai foi antimicrobial meatotino. E i ai le tele o enzymes e fesoasoani i le faʻananaina o meaai. E matua lelei (309 kalori i le 100 g o oloa). E mafai ona aveʻese radionuclides. Ina ia faia lenei mea, i le taeao i luga o se manava gaogao, inu se ipu vai ma 'ai se sipuni o le meli. O lenei natura oloa faʻaaoga le ofu puipui puipui.
E faʻaaogaina i vailaʻau, cosmetology, ma kuka. O se sili antiseptic ma ei ai hematopoietic meatotino.
Faʻafitauli ma leaga
Buckwheat honey e ave faʻalelei. O le soʻona faʻaoga o ia mea e afua ai faʻafitauli o le gasegase ma faʻamaʻi pipisi i totonu o se tagata soifua maloloina. I se tulaga lautele, o se malosi malosi, o lea o tagata o loʻo mafatia i lenei faʻamaʻi e tatau ona sili atu le mumusu e 'aʻai ai.
E le fautuaina e tuʻuina atu lenei ituaiga meli i se tamaititi i lalo o le tolu tausaga le matutua ma tagata o loʻo mafatia i le maʻisuka.... Ua lava lea mo se tagata matua e 'ai 120-140 kalama i le aso, mo tamaiti - le sili atu nai lo le 60 kalama.
E uiga i le laau o le meli
E iloa uma e tagata mea aoga o le buckwheat. O le Buckwheat o le oloa e faʻatau muamua e faletua fale. O lona tau e maualuga atu nai lo isi ona o ona aoga meatotino. Mafaufau o nei aoga uma e faʻateleina faʻatele taimi faʻafetai i le galue mamafa pi. Fuga o le buckwheat i le masina talu ona germination.
O le vaitaimi o fuga e umi - tusa ma le masina, ae e faʻamoemoe lava i le tau. E mafai e pi ona aoina nectar mai le buckwheat mo se taimi umi e le gata ona o lenei. Buckwheat e lulu vave ma mulimuli ane. O le mea lea, o le aofaʻi o taimi faʻaputuina ua faʻalauteleina i lua masina. Tusa lava pe le mafai e pi ona gaosia le meli i le tele o aofaʻi mai isi laʻau, o lenei meli e fesoasoani ia i matou i fafo.
Ae aua neʻi galo o ia taunuʻuga e mafai ona maua i le lelei tau. O lenei laʻau meli e le fiafia i le vevela ma le mago. O le lagolagosua e fiafia e galue ma le soʻofu i le taeao pe a iai le sau. O lenei laau e fuga ia Iulai, Aukuso e oʻo ia Setema.
O le mea lea, e mafai ona e faʻatali mo se tau lelei, ae e sili le inisiua o oe e ala i le ave o le apiary i nofoaga, e le gata i le buckwheat, o loʻo i ai foʻi vao vao. Mai le 1 hectare o buckwheat, faʻavae i luga o galuega mo le 2 pi pi, e mafai ona oʻo atu i le 50 kg o le meli.
Teuina o tulaga
O oloa lagomeli e mafai ona teuina i soo se mea. O le mea taua o le vaʻaia o le vevela pulega, ma o le susū o loʻo i totonu o tapulaʻa masani. I se faʻaopopoga, susulu susulu o le la e le manaʻomia.
Aʻo leʻi faʻamalamalamaina le fale, latou te tatalia le vevela o le 15-18 tikeri Celsius... Ina ua maeʻa - o le lelei lelei vevela tusa ma le 7 tikeri. Tatou tausia le ea susū i le 60%.
Mo le teuina mo se taimi umi, o fagu tioata e sili atu ona fetaui lelei. Mo le teuina mo se taimi puʻupuʻu i taimi o femalagaiga, isi faʻatauga i luga o le maketi, latou te ave foʻi ipu palasitika.
Ma maualuga sūsū, mitiia meli sili atu susu, leiloa lona aoga meatotino.
O le faʻamaloloina meatotino o buckwheat meli
Buckwheat meli ona o lona tuʻufaʻatasiga pe a faʻaaogaina i le feololo normalates metabolism i le tino. E mafai foi ona faʻamalolo faʻamaʻi i le paʻu faʻafetai ia te ia, e aofia ai ma manuʻa faʻamaloloina.
Meli ei ai sona aafiaga lelei i le retina o le mata ma le manuia foʻia le faʻafitauli o cerebral hemorrhage.
E maitauina o le faʻamaʻi pipisi o vaega e faʻamamaina i lalo o le malosi o le buckwheat honey. E fesoasoani e faʻamalolo le faʻanoanoa ma faʻaleleia le ate, fatugaʻo ma fatu fatu. O nei faʻamaʻi ua naʻo se vaega o le mea o loʻo fesoasoani lenei honey e faʻafetauia.
Ona o lona faapitoa tofo, lanu ma aoga uiga, o se taua natura oloa. E faʻaaogaina ma le fiafia e toe faʻaleleia le soifua maloloina ma faʻalelei le leo lautele o le tino.